Skubame pranešti! Storėjama ne nuo maisto. Nuo ko daugiau? Atsakysime - nuo maisto kiekio. Dažnai girdime sakant: valgau tiek pat, kiek jaunystėje, o svoris didėja. Taigi, jaunystėje viskas buvo kitaip. Pirmiausia – medžiagų apykaita buvo greitesnė, antra bręstančiam organizmui reikėjo daugiau maisto medžiagų, trečia – jaunas kūnas buvo pajėgus suvirškinti net ir prasčiausią maistą.

Straipsniai

2011-11-28

Lietuviai beveik niekada nesikreipia dėl patirtos žalos sveikatai atlyginimo

Rinkos tyrimų bendrovės „GfK CR Baltic“ apklausos duomenimis, Lietuvoje žalą sveikatai, gaudami sveikatos priežiūros paslaugas, per savo gyvenimą patyrė trečdalis, o dėl žalos atlyginimo kreipėsi vos 4 proc. apklaustųjų.

2011-10-07

Padidėjęs kraujospūdis tampa epidemija

Statistika grėsminga – kas penkto suaugusio žmogaus Lietuvoje kraujospūdis yra padidėjęs. Mirtingumo rodikliai nuo padidėjusio kraujo spaudimo sukeltų širdies ir kraujagyslių ligų du kartus didesni nei Europos Sąjungos vidurkis.

2011-09-15

Prostatos vėžys – dažniausia Lietuvos vyrų onkologinė liga

Rugsėjo 15-oji – Pasaulinė kovos su prostatos vėžiu diena. Šią dieną skatinama atkreipti dėmesį į dažnėjančius vyrų prostatos ligų atvejus. Prostatos vėžys yra dažniausia vyrų onkologinė liga Lietuvoje.

2011-08-24

Litotripsija gydo kulno skausmus

Medicinos diagnostikos ir gydymo centre, įsikūrusiame V. Grybo gatvėje Vilniuje, kulno skausmai pradėti gydyti nauju metodu – kulnakaulio pentinų litotripsija.

2011-08-19

Pirma klasė – išbandymas tėvams ir vaikams

„Pripažinsiu, jog ruošdama savo sūnų pirmai klasei, jaudulį ir stresą išgyvenau tikrai ne mažesnį nei mano būsimas pirmokas. Pastangų ir išteklių reikalauja ne tik apsirūpinimas visomis mokyklinėmis priemonėmis: apranga, kuprine, pieštukais ir visais kitais svarbiais „dalykėliais“.

2011-08-05

Vasarą – jokių dietų!

Mes jau seniai pamiršome, kad iš graikų kalbos kilęs žodis „dieta“ reiškia „gyvenimo būdą, mitybos režimą“, ir griebiamės įvairiausių kūno „marinimo“ būdų. Ypač dietoms „neatsparios“ moterys.

2011-08-05

Vasaros maudynės: malonumai ir pavojai

Kas gali būti maloniau karštą vasaros dieną, kaip panerti į vėsų jūros ar ežero vandenį. Tačiau kartais dėl šių malonumų nukenčia mūsų sveikata. To turėtų neužmiršti stipriosios lyties atstovai. Mat norėdami pasipuikuoti savo ištverme ir drąsa, jie net nesusimąsto apie galimus pavojus sveikatai.

2011-06-21

Šilti orai – vaikų traumų kviesliai

Medikai teigia, kad vasarą visada padaugėja vaikų traumų. Natūralu – kai oras šiltas, mažieji išdykėliai važinėja dviračiais, riedučiais, mėgsta po medžius pasikarstyti ar dar kitokių „pramogų“ susigalvoja – juk vaikui sunku nustygti vietoje.

2011-06-21

Prakaitavom ir... prakaituosime?

Prakaitavimas yra individualiai kintanti organizmo savybė. Kambario temperatūroje sveikas žmogus išskiria 400–600 mililitrų prakaito per parą. Kritiškomis situacijomis per parą žmogus gali išprakaituoti iki 12 litrų prakaito.

2011-06-21

Vasaros rūpestis – depiliacija

Jau nuo senų senovės žmonės žinojo įvairiausių būdų, kaip pašalinti nereikalingus kūno plaukus. Plaukelių šalinimas vašku buvo būtina Egipto aukštuomenės moterų ir faraono haremų sugulovių procedūra. Šiandien vieni žmonės nepageidaujamus plaukelius šalina higienos sumetimais, kiti – dėl religinių įsitikinimų, dar kiti – norėdami atrodyti patraukliau ar tiesiog dėl mados.

Dizaino sprendimas: Deform

Techninis sprendimas: PGS

“Sveikatos ABC”

Redakcijos adresas:

Inovacijų g. 4, LEZ, Kauno raj.

detalūs kontaktai

Tel. (8 37) 328008

Faks. (8 37) 338487

redaktore@sveikatosabc.lt